Dibawahini yang bukan teknik gerak dasar pencak silat adalah a. Teknik kuda-kuda. b. Teknik tendangan Berikut yang tidak termasuk tangkisan satu lengan adalah .. a. Tangkisan samping. b. Tangkisan dalam Berikut yang termasuk jenis pukulan depan adalah a. Tinju dan sanggah. b. Sodok dan bandul. c. Colok dan pedang. d. Kepret dan 9 Fase - fase dalam senam irama dibawah ini yang benar,kecuali.. a. Pemanasan b. Inti c. Pendinginan d. Aerobik e. Dinamis. 10. Berikut ini merupakan ketrampilan dasar yang harus ditingkatkan dalam bola volley, kecuali .. a. Service b. Passing Atas c. Passing Bawah d. Passing Satu tangan e. Spike. Soal UAS-1/PAS Penjaskes Kelas 10. 11. Dalam menjaga kesehatan tubuh, banyak latihan fisik yang disarankan oleh ahli untuk dilakukan, salah satunya adalah latihan aerobik, apa itu? Latihan aerobik merupakan nama lain dari latihan fisik yang bertujuan untuk merangsang kerja jantung dan paru. Contohnya adalah latihan fisik dengan frekuensi lebih dari 3 kali sampai lebih 48 Suatu dosis latihan untuk senam aerobik yang harus dilakukan oleh pesenam menurut program yang dilakukan disebut a. frekuensi latihan b. intensitas latihan c. volume latihan d. irama latihan e. ritme latihan Jawaban: a. Soal Ujian PJOK Kelas 11 Semester 2 49. Berikut ini yang bukan merupakan gerakan warming up dalam senam aerobik adalah. Pengertiansenam aerobik melibatkan melakukan pola gerakan lincah. Pengertian senam aerobik menjelaskan tentang ciri, jenis, dan manfaatnya. Senam aerobik termasuk olahraga berintensitas tinggi yang bermanfaat. Pengertian senam aerobik juga dapat menelusuri sejarah awal dari cabang olahraga ini. Ada banyak manfaat dari senam aerobik. Vay Tiền Nhanh Ggads.

berikut ini yang tidak termasuk jenis latihan senam aerobik adalah